大塚製薬エクエルとエクエルプチの違いは？効果や口コミ、何歳から飲めるのか徹底調査！

エクオールはゆらぎ世代の気になる更年期症状の緩和や骨密度の維持、肌機能の改善なども期待できる！と聞くことが増えましたね。

そもそもエクオールは、大豆に含まれる大豆イソフラボンが腸内細菌によって分解されてできる成分で、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする物質です。

このエクオール、実は1/2の確率で自分の体内で作れる人と作れない人に分かれているそう。

作れない人にとってみればエクオールのサプリはまさに必要不可欠。

そこでエクオールサプリで人気の大塚製薬のエクエルについて効果や口コミや、エクエルとエクエルプチの違い、何歳から飲んだら良いのかを徹底調査しました。

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＼エクオールが自分の体で作れるor作れないを調べることが可能！ ／

それでは詳しくご紹介していきます！

大塚製薬エクエル

エクエルは、大塚製薬が開発した大豆由来のサプリメントです。

エクエルの主成分が「エクオール」で、大豆イソフラボンが体内で変換されて作られます。

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エクエルの効果

更年期の代表的な症状であるホットフラッシュ（ほてり・のぼせ）や発汗の軽減が見込めます。また骨密度の低下を抑える効果や、肌のハリを保つ効果も。

エクオールを体内で作れない人もいるため、エクエルのサプリメントを摂取することで、手軽に補える点がメリットです。

エクエルは何歳から飲める？

エクエルはとくべつに年齢制限は設けていません。ですが更年期症状の緩和を目的としているため、40代以降のゆらぎ世代の女性に推奨されています。

更年期の始まりは一般的に40代以降とされますが、30代後半からホルモンバランスの変化を感じる人もいるため、プレ更年期（40歳前後）の人が飲み始めても問題はありません。

エクエルとエクエルプチの違い

エクエルとエクエルプチの違いは錠剤の大きさです。

エクエル プチは従来のエクエルに比べて約2/3のサイズとなり、1日の摂取目安量2粒でエクオール10mgを摂ることができます。

成分	エクエル（4粒/2.6g）	エクエル プチ（2粒/0.72g）
エネルギー	11.4 kcal	2.97 kcal
タンパク質	0～1.2 g	0～0.4 g
脂質	0～0.8 g	0～0.2 g
炭水化物	1～2 g	0.1～0.7 g
食塩相当量	0～0.02 g	0～0.01 g
S-エクオール	10 mg	10 mg
大豆イソフラボン（アグリコンとして）	6.4 mg	4 mg
1日摂取目安	4粒	2粒

またエクエルは公式サイト以外にもAmazonサイトや楽天市場などのネット通販や大概のドラッグストアでも購入が可能です。

しかしエクエルプチは、公式サイトや医療機関、調剤薬局や一部のドラッグストアのみの取り扱いに限定されています。

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大塚製薬エクエルの評判

エクエルの評判について口コミをまとめました。

エクエルの良い口コミ

更年期で薬を飲むくらいなら、と服用し始めた方がここ数年調子が良いとリピート継続して飲まれている方の口コミも多数。

ヘパーデン結節にはテキメンに効果があった口コミが多数ありました。(※あくまでも個人の感想です)

また、価格はドラッグストアよりもAmazonサイトから購入する方が数百円安くて嬉しいとの声も。

エクエルの悪い口コミ

悪い口コミはほぼありませんでした。

唯一ある悪い口コミは、常飲するとなると高いと感じる方が多いようです。

しかしネット購入であれば、少しでもお得に買えることや買い物に出なくても自宅へ配送してくれるのが嬉しいポイントに。

30代～60代年代別　口コミ

40代、50代のゆらぎ世代の口コミが多く見られました。ですが20代からお守り代わりに飲みはじめている方も。

大塚製薬エクエルとエクエルプチの違いは？効果や口コミ、何歳から飲めるのか徹底調査！まとめ

中高年の気になる更年期症状の緩和や骨密度の維持、肌機能の改善なども期待できると話題のエクオール。

そこでエクオールサプリで人気の大塚製薬のエクエルについて効果や口コミや、エクエルとエクエルプチの違い、何歳から飲んだら良いのかを徹底調査しました。

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